Insomnia: ce o întreține și cum este abordată prin CBT-I
De ce efortul de a adormi poate întreține insomnia și ce abordări, de la CBT-I la hipnoza terapeutică, sunt descrise de un psiholog din…
SANATATE
16 articole
Autocunoașterea prin coaching: cum îți clarifici obiectivele de carieră
„Nu știu exact ce vreau să fac" este una dintre cele mai frecvente propoziții auzite în procesele de coaching de carieră — și, contrar…
Sanatate la volan Confortul oferit de anvelopele potrivite si impactul asupra starii tale zilnice
Sanatatea nu este influentata doar de alimentatie, miscare si odihna, ci si de mediul in care ne desfasuram activitatile zilnice. Pentru multi oameni, o…
Când copilul nu mai zâmbește: despre depresia la copii și rolul psihiatrului pediatric
Tristețea care nu mai pleacăTristețea face parte din viață, chiar și din cea a copiilor. De cele mai multe ori, vine și pleacă –…
Periuta de dinti clasica vs electrica: ce alegem?
Periajul dentar efectuat corect este deosebit de important pentru mentinerea sanatatii orale pe termen lung a tuturor oamenilor, indiferent de varsta. Ca sa te…
Asigurarea calitatii apei potabile prin utilizarea filtrelor profesionale
Apa reprezinta o resursa esentiala pentru viata, iar accesul la apa potabila de calitate este fundamental pentru sanatatea si bunastarea noastra. Cu toate acestea,…
Descoperă magia uleiului de argan
Cauți cadoul perfect pentru o persoană dragă? Vrei să oferi o experiență de neuitat, care să inspire și să înfrumusețeze? Alege seturile cadou cu…
Cat costa un aparat dentar si ce avantaje iti ofera?
Propria sanatate ar trebui sa se afle intotdeauna printre prioritatile tale. Chiar daca esti tentat sa amani rezolvarea anumitor probleme, indicat este sa te…
Avantajele implantului dentar față de alte metode de înlocuire a dinților
Implantul dentar este o soluție modernă și eficientă pentru înlocuirea dinților lipsă. În comparație cu alte metode de înlocuire a dinților, implantul dentar oferă…
Mituri despre virusuri, bacterii și germeni
În lumea medicală, informația corectă este cheia către sănătatea pe termen lung. Cu atât de multe informații disponibile în mediul online, este crucial să…